Sicherheitsregeln – Safety First – Sicherheit zuerst
Bogenschiessen ist eine sehr sichere Sportart, solange man sich an die Sicherheitsregeln hält.
- Jeder ist für seinen Schuss selbst verantwortlich.
- Die Ausrüstung in Ordnung halten, keine defekten Pfeile verwenden, keine Leerschüsse
- Pfeile erst auflegen/einnocken, wenn sich alle hinter der Schiesslinie befinden
- Pfeile auflegen nur auf der Schiesslinie
- Ziele nie auf Menschen oder Tiere
- Bogen nur in Richtung Ziel aufziehen
- Bogenhand beim Aufziehen nie über Gesichtshöhe.
- Ruhe beim Schiessen. Einen Schützen nie ablenken.
- Wenn man alle Pfeile geschossen hat, Bogen ablegen und zur Wartelinie zurück gehen
- Erst nach vorne gehen, wenn es der Schiessleiter ausdrücklich erlaubt “Pfeile holen!” oder man sich davon überzeugt hat das niemand mehr schiesst
- Vorsicht beim Pfeile ziehen - die Pfeile nacheinander ziehen
- Kleider und Schuhwerk der Situation anpassen (insbesondere beim 3-D Schiessen)
- Alkohol - es gilt das Motto "Wer schiesst, trinkt nicht - wer trinkt, schiesst nicht" - Alkoholisierte Schützen gefährden sich und andere!
Die Versicherung gegen Unfälle ist Sache jedes Einzelnen
Zecken
Leider haben sich Zecken bei uns sehr stark ausgebreitet und man muss auch beim Bogenschiessen mit einem Zeckenbiss rechnen.
Beim 3D‑Bogenschiessen bewegt man sich oft durch dichtes Unterholz, hohes Gras und schattige Waldstücke – genau jene Lebensräume, in denen Zecken bevorzugt lauern. Ein wirksamer Schutz beginnt schon vor dem ersten Pfeil und endet erst nach dem Parcours. Die folgenden Schritte zeigen, wie du dein Risiko für Zeckenstiche deutlich reduzierst.
Körper bedecken
Geschlossene Kleidung reduziert die Angriffsfläche für Zecken.
- Trage lange Hosen und stecke sie in die Socken.
- Wähle langärmlige Shirts oder leichte Jacken.
- Helle Kleidung erleichtert das Erkennen von Zecken.
Repellent auftragen
Zeckenschutzmittel halten Zecken zuverlässig auf Abstand.
- Behandle besonders Beine, Hüften und Arme.
- Wiederhole die Anwendung je nach Herstellerangabe.
Auf dem Parcours aufmerksam bleiben
Zecken sitzen häufig an Gräsern und Sträuchern in Kniehöhe.
- Meide hohes Gras, wenn möglich.
- Bleibe auf den Wegen, statt durchs Unterholz zu gehen.
- Kontrolliere zwischendurch deine Kleidung.
Nach dem Schiessen gründlich kontrollieren
Zeckenstiche werden oft erst spät bemerkt.
- Untersuche Beine, Kniekehlen, Hüfte, Achseln und Nacken.
- Dusche möglichst bald nach dem Training.
- Schüttle Kleidung im Freien aus.
Zecke korrekt entfernen
Eine schnelle und saubere Entfernung senkt das Infektionsrisiko.
- Nutze eine Zeckenkarte oder Zeckenzange.
- Ziehe die Zecke hautnah und gerade heraus.
- Desinfiziere die Stelle und beobachte sie in den nächsten Tagen.